कुत्तों को चलने की जरूरत है। हर कोई यह जानता है, लेकिन जो इतना स्पष्ट नहीं हो सकता है वह यह है कि आपके कुत्ते को हर दिन कितनी बार चलने की जरूरत है। हम आपके पालतू जानवरों का व्यायाम करते समय विचार करने वाले कारकों का पता लगाते हैं। हम केवल कुत्तों के लिए ही नहीं बल्कि हमारे लिए चलने के कुछ अतिरिक्त लाभों को भी देखते हैं।
स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने के लिए व्यायाम महत्वपूर्ण है। कुत्तों को ऊर्जा जलाने की जरूरत है - वे सोफे आलू बनने के लिए डिज़ाइन नहीं किए गए हैं। इससे उन्हें स्वस्थ मांसपेशियों और हड्डियों की अच्छी ताकत बनाए रखने में मदद मिलती है। व्यायाम के माध्यम से हृदय प्रणाली (हृदय और फेफड़े) को भी आकार में रखा जाता है।
चलना आपके कुत्ते के व्यायाम करने के मुख्य अवसरों में से एक है। नियमित सैर उन्हें स्वस्थ वजन बनाए रखने में मदद करती है। अधिक वजन और खराब स्थिति में होने से अन्य मुद्दों की संभावना बढ़ जाती है, जैसे कि मधुमेह, कैंसर , और संयुक्त रोग। मत भूलो, व्यायाम हमारे लिए भी अच्छा है। यह अच्छी तरह से प्रलेखित है कि लोगों के लिए कुछ पुरानी स्वास्थ्य शिकायतों को रोकने में मदद करने के लिए पैदल चलना एक अच्छा तरीका है और फिटनेस बनाए रखने में महत्वपूर्ण है।
अंतर्वस्तु
- अपने कुत्ते को चलने के फायदे
- आप अपने कुत्ते को कितनी बार टहलाते हैं?
- अपने कुत्ते के नेतृत्व में रहें
- कितना चलना बहुत ज्यादा है?
- व्यायाम के वैकल्पिक रूप
- अंतिम विचार
अपने कुत्ते को चलने के फायदे
टहलना आपके कुत्ते के लिए घर से बाहर निकलने और कुछ मानसिक उत्तेजना प्राप्त करने का एक अवसर है। वे अपने गंध की संवेदनशील भावना के माध्यम से अपने पर्यावरण और अन्य जानवरों के बारे में अधिकतर जानकारी इकट्ठा करते हैं - यह समाचार शीर्षकों को पढ़ने के बराबर कुत्ता है। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि अपने कुत्ते को कुछ अच्छी सूंघने का अवसर दें और बाहर घूमने के लिए कुछ समय निकालें।
अंडर-व्यायाम करने वाले कुत्तों को व्यवहार संबंधी मुद्दों के विकास का खतरा अधिक होता है। ये जानवर ऊब सकते हैं और विनाशकारी हो सकते हैं, इसे अपने और अपने परिवेश पर निकाल सकते हैं। तनाव स्तर इन जानवरों में अधिक होते हैं, जो अतिवृष्टि और अत्यधिक रोना जैसी चीजों को जन्म दे सकते हैं।
सिल्वर लैब
टहलना भी अपने कुत्ते के साथ संबंध बनाने का एक शानदार तरीका है। कुत्ते हमारी कंपनी का आनंद लेते हैं और टहलने के दौरान आपके साथ रहने या आपके साथ खेल खेलने से बेहतर क्या हो सकता है?
हमें होने वाले लाभों को भी कम करके नहीं आंका जाना चाहिए। प्रकृति में बाहर निकलना, स्क्रीन और काम के दबाव से दूर कुछ समय का आनंद लेना, और अपने कुत्ते के साथ मस्ती करना, ये सब आपकी मानसिक भलाई में मदद करते हैं। आप नए लोगों से भी मिल सकते हैं और चलते-फिरते अपना सामाजिक दायरा बढ़ा सकते हैं।
आप अपने कुत्ते को कितनी बार टहलाते हैं?

आयु
आपके कुत्ते की उम्र प्रभावित करती है कि उन्हें कितना व्यायाम चाहिए। बहुत छोटे पिल्लों को केवल कम चलने और ऊर्जा के फटने और खेलने के बीच लगातार झपकी लेने की आवश्यकता होती है। इसी तरह, बड़े कुत्ते धीमे होने लगते हैं और अधिक मध्यम मात्रा में व्यायाम से संतुष्ट हो सकते हैं। इनमें से कुछ जानवरों को दिन में दो बार केवल 10 से 15 मिनट तक चलने की आवश्यकता हो सकती है।
नस्ल
आपके कुत्ते की नस्ल कितनी बार चलने की आवश्यकता में एक बड़ी भूमिका निभाती है। बहुत सक्रिय नस्लों को प्रति दिन 1.5-2 घंटे व्यायाम (या अधिक) की आवश्यकता हो सकती है, जबकि अधिक शांत कुत्तों को उनके सहनशक्ति के स्तर के आधार पर केवल 30 मिनट या उससे अधिक की आवश्यकता हो सकती है।
सक्रिय नस्लों के उदाहरणों में कई कामकाजी और बड़ी नस्ल के कुत्ते शामिल हैं जैसे:
- Weimaraners
- निरीक्षण
- संकेत
- मुक्केबाजों
- डोबर्मन पिंसर्स
- बॉर्डर कॉलिज
- पूडल
- Dalmatians
अधिक गतिहीन नस्लों में छोटे कुत्ते होते हैं जो धीरज और सहनशक्ति के बजाय साहचर्य के लिए पाले जाते हैं:
- Pugs के
- यॉर्कशायर टेरियर
- बायकान फ्राइस
- चिहुआहुआ
- बासेट हाउंड्स
- शिह त्ज़ुस
- पेकिंग का
विदित हो कि ये सामान्यीकरण हैं। आपको हमेशा अपने कुत्ते की क्षमताओं की निगरानी करनी चाहिए और उसी के अनुसार व्यायाम करना चाहिए।
स्वास्थ्य की स्थिति
आपके कुत्ते की स्वास्थ्य स्थिति प्रभावित करती है कि वे कितना चल सकते हैं। एक फिट और स्वस्थ कुत्ते को अंतर्निहित बीमारी से पीड़ित कुत्ते की तुलना में अधिक व्यायाम की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, एक कुत्ता पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस संयुक्त रोग के बिना एक कुत्ते जितना चलने में संघर्ष कर सकता है। दिल की समस्या या सांस लेने में तकलीफ भी कुछ लोगों के लिए चलने में मुश्किल पैदा कर सकती है।
मोटापा कुछ जानवरों की व्यायाम करने की क्षमता को प्रभावित कर सकता है, लेकिन वास्तव में व्यायाम वजन घटाने में मदद कर सकता है। इसलिए, लगातार बढ़ता हुआ चलने का कार्यक्रम इन जानवरों को सुरक्षित रूप से पाउंड खोने में सहायता कर सकता है। सलाह के लिए अपने पशु चिकित्सक से बात करें।
लघुशिरस्क नस्लों लंबी नाक वाले कुत्तों की तुलना में व्यायाम करने में कठिनाई हो सकती है। पग, फ्रेंच बुलडॉग और पेकिंगीज़ जैसी नस्लों के चेहरे चपटे और वायुमार्ग संकरे होते हैं। यह साँस लेने में अधिक कठिन बना सकता है, व्यायाम करने की उनकी क्षमता को क्षीण कर सकता है। उन्हें शरीर के सामान्य तापमान को बनाए रखने में भी कठिनाई होती है और उन्हें ज़्यादा गरम होने का अधिक खतरा होता है। इसका मतलब यह है कि ये कुत्ते अन्य नस्लों के जितना व्यायाम सहन करने में सक्षम नहीं होते हैं।
व्यक्तित्व
आपके कुत्ते का व्यक्तित्व यह भी बता सकता है कि वह कितना व्यायाम करना चाहता है। एक उछालभरी, विपुल कुत्ते को अधिक शांतचित्त व्यक्तित्व वाले व्यक्ति की तुलना में अधिक समय तक चलने की आवश्यकता होती है। इसमें से कुछ कुत्ते की नस्ल से प्रेरित है, लेकिन अभी भी एक ही नस्ल के जानवरों के बीच भिन्नता है। यदि आपका कुत्ता अभी भी चलने के बाद ऊर्जा से भरा हुआ लगता है, तो संभावना है कि उसे अधिक समय तक बाहर जाने की जरूरत है।
पर्यावरण की स्थिति
आपके कुत्ते को कितनी सैर करनी चाहिए, इसमें मौसम की बड़ी भूमिका होती है। बहुत गर्म मौसम कुत्तों को ज़्यादा गरम करने के जोखिम में डालता है, इसलिए व्यायाम को अपने कुत्ते को सुरक्षित रखने के लिए दिन के ठंडे हिस्सों तक ही सीमित रखना चाहिए। इसका मतलब यह हो सकता है कि उन्हें छोटी सैर भी दी जाए, ताकि वे इसे ज़्यादा न करें।
बहुत ठंड, बर्फीले, या बर्फीले मौसम का मतलब सामान्य से कम चलना भी हो सकता है, खासकर उन कुत्तों के लिए जो ठंड के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं जैसे व्हिपेट, सालुकिस , और मैक्सिकन बाल रहित कुत्ते।
पिटबुल के लिए सबसे अच्छा कुत्ता शैम्पू
बारिश से खेल नहीं रुकना चाहिए। यदि आपका कुत्ता अभी भी गीले मौसम में चलने के लिए है, तो सुनिश्चित करें कि आप एक कोट और छाता लें। आपके कुत्ते को पूरे साल चलने की जरूरत है, न कि केवल सुंदर धूप के दिनों में।
अपने कुत्ते के नेतृत्व में रहें
आपको जिन सभी कारकों पर विचार करने की आवश्यकता है, उन्हें देखते हुए, आप अभी भी भ्रमित हो सकते हैं कि आपके कुत्ते को कितने चलने की ज़रूरत है।
आपको अपने पालतू जानवरों के लिए व्यायाम करना चाहिए। चलने के बाद आपका कुत्ता थका हुआ और संतुष्ट होना चाहिए लेकिन पूरी तरह से थका हुआ नहीं होना चाहिए। यदि आपका पालतू अभी भी उछलता हुआ लगता है और जाने के लिए तैयार है, तो उसे और अधिक व्यायाम की आवश्यकता है। आप लंबी सैर के लिए बाहर जाने या प्रति दिन सैर की संख्या बढ़ाने की कोशिश कर सकते हैं।
एक थका हुआ कुत्ता आमतौर पर एक खुश कुत्ता होता है और व्यवहार संबंधी समस्याओं से पीड़ित होने की संभावना कम होती है। यह न भूलें कि आप हमारे कुछ वैकल्पिक प्रकार के व्यायामों से अपने कुत्ते को थकाने में मदद कर सकते हैं (नीचे देखें)।
यदि आप अनिश्चित हैं कि आपका कुत्ता कैसा आकार में है, तो शुरू करने के लिए 20 से 30 मिनट की पैदल दूरी का प्रयास करें और देखें कि वे कैसे चलते हैं। यदि आपका कुत्ता अच्छी तरह से मुकाबला कर रहा है तो इसे धीरे-धीरे बनाया जा सकता है।
कितना चलना बहुत ज्यादा है?
आपको दो घंटे की वृद्धि पर एक युवा पिल्ला लेने का लक्ष्य नहीं रखना चाहिए उदाहरण के लिए, और आपको अपने साथ जॉगिंग करने के लिए एक अधिक वजन वाले लघुशिरस्क पग की अपेक्षा नहीं करनी चाहिए। यदि आपका कुत्ता आपके चुने हुए सर्किट के आसपास इसे बनाने के लिए संघर्ष कर रहा है, तो वह लगातार आराम की अवधि के लिए बैठा है, और आमतौर पर थका हुआ लगता है, आपने इसे पूरा कर लिया है।
व्यायाम के वैकल्पिक रूप

कुत्ते व्यायाम के अन्य रूपों के साथ-साथ चलने से भी लाभान्वित होते हैं। शामिल:
कुत्ते को संवारना
चपलता
चपलता रैंप, टनल और बैलेंसिंग बीम जैसी बाधाओं पर बातचीत करना शामिल है। यह आपके कुत्ते के साथ संबंध बनाने और संवाद करने और उन्हें व्यायाम करने का एक शानदार तरीका हो सकता है। चपलता कक्षाएं बहुत मजेदार हैं और कुत्तों और मनुष्यों के लिए मानसिक उत्तेजना प्रदान करती हैं।
उड़ने वाली गेंद
आम तौर पर सीमा कॉलियां प्रतिस्पर्धी खेलते हुए देखी जाने वाली प्राथमिक नस्लें थीं उड़ने वाली गेंद , लेकिन अब अन्य नस्लें भी इस अधिनियम में शामिल हो रही हैं। कुत्तों को निशान से तेज होना चाहिए और गति के साथ गेंद को पकड़ने में समन्वय करने में सक्षम होना चाहिए। यह खेल अधिक लोकप्रिय होता जा रहा है इसलिए अधिक जानकारी के लिए आस-पास के समूह की तलाश करें।
तैरना या हाइड्रोथेरेपी
तैरना व्यायाम का कम प्रभाव वाला रूप है। जोड़ों को गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव के खिलाफ सहारा दिया जाता है, जिससे गठिया जैसी दर्दनाक स्थिति वाले लोगों के लिए यह एक अच्छा विकल्प बन जाता है। मांसपेशियों के निर्माण और फिटनेस में सुधार के लिए पानी के प्रतिरोध के खिलाफ काम करना अच्छा है। हाइड्रोथेरेपी ऐसा करने का एक नियंत्रित तरीका है और जानवरों के लिए अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियों या सर्जरी से ठीक होने का एक अच्छा विकल्प है।
लेकिन स्वस्थ कुत्तों को भी तैरना अच्छा लगता है। एक धारा या स्थानीय समुद्र तट की जाँच करना वैकल्पिक व्यायाम प्रदान करने का एक अच्छा तरीका हो सकता है, जिसे कुत्ते विशेष रूप से गर्म मौसम में सराहते हैं।
यार्ड में खेल खेलना
बगीचे में अपने कुत्ते के साथ खेलना अभी भी ऊर्जा को कम करने में मदद कर सकता है। टग के खेल या इंटरैक्टिव पहेली फीडर के साथ खेलना आपके कुत्ते को आगे बढ़ने और उत्तेजित रखने के अच्छे तरीके हैं। मेहतर शिकार, जहां आप घर और बगीचे के आसपास व्यवहार या खिलौने छिपाते हैं, अच्छा मज़ा हो सकता है। छोटी नस्ल के कुत्ते भी पार्क में गेंदों का पीछा करना पसंद करते हैं, हालाँकि आपको बड़ी नस्ल के लिए अधिक जगह की आवश्यकता हो सकती है।
अंतिम विचार
आपको अपने कुत्ते को कितनी बार टहलना चाहिए, यह कई कारकों पर निर्भर करता है, जिसमें आपके अपने जानवर की नस्ल, उम्र और फिटनेस शामिल हैं। उनके नेतृत्व में रहो; टहलने के बाद उन्हें थक जाना चाहिए और संतुष्ट होना चाहिए। यदि वे अभी भी दीवारों से उछल रहे हैं, तो उन्हें और अधिक व्यायाम की आवश्यकता है। यह न भूलें कि गतिविधि के अन्य रूप भी आपको व्यायाम करने और अपने कुत्ते के साथ संबंध बनाने में मदद कर सकते हैं, इसलिए अपने सामान्य सैर के अलावा इन्हें तलाशने पर विचार करें। यदि आप कभी भी अनिश्चित हों, तो अपने पशु चिकित्सक से बात करें, जो आपको सही दिशा में ले जा सकता है।